Zum Nachlesen
Mein Name ist Sabine. Ich bin in einem kleinen Dorf im Saarland aufgewachsen, mit drei Geschwistern. Mein Vater starb, als ich ein halbes Jahr alt war, und meine Mutter hat uns Kinder allein großgezogen. Das war nicht immer einfach.
In meiner Kindheit habe ich Dinge erlebt, die ein Kind nicht erleben sollte. Sie haben mich geprägt, viel länger, als mir lange bewusst war. Ich hatte kaum Selbstwert. Ich fühlte mich nie gut genug und habe mich klein gemacht, oft so klein, dass jeder andere Mensch mehr wert schien als ich. Ich habe mich hinten angestellt, war voller Schuld und Scham und habe viel getan, nur um ein bisschen Anerkennung und Liebe zu bekommen.
Und trotzdem habe ich mir ein gutes Leben aufgebaut: einen erfolgreichen Beruf, einen wundervollen Mann, eigentlich alles, was man sich wünscht.
Doch was in mir schlummerte und nie angeschaut wurde, hat mich irgendwann eingeholt. Innerlich wurde es immer stiller und trauriger, bis die Lebensfreude ganz verschwunden war. 2017 kam ich an meinem Tiefpunkt an, mit der Diagnose Depression. Und mit dem festen Willen, wieder gesund zu werden.
Der klassische Weg allein hat mir damals nicht gereicht. Also habe ich weitergesucht und bin zur Energiearbeit gekommen. Sie hat mir in kurzer Zeit geholfen, wieder ins Leben zu finden. Das hat mich so berührt, dass ich diese Wege selbst lernen wollte. Es folgten viele Ausbildungen, und ich lerne bis heute weiter: über das Menschsein, über Gesundheit und Wohlbefinden und über alles, was das Leben leichter macht.
Was ich heute aus eigener Erfahrung weitergeben kann
Für mich war der erste Schritt die Vergebung: den Menschen und den Situationen, die mir begegnet sind. Vergeben heißt nicht, dass etwas vergessen ist oder ungeschehen wird. Vergeben heißt, die Vergangenheit loszulassen, für dich selbst, damit du frei wirst, dein Leben neu zu gestalten.
Ich glaube heute, dass wir hier sind, um Erfahrungen zu machen, auch schwere. Und dass jede Geschichte, auch meine, ihren Sinn haben darf.
Genau dafür ist dieser Ort da. Ich möchte dich mitnehmen auf meine Reise: zurück zu dir, bewusst, liebevoll, Schritt für Schritt. Ohne Druck und ohne Versprechen. Einfach Leben leicht gemacht.
Schön, dass du da bist.
Sabine
Ich erzähle hier meine eigene Geschichte. Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, hol dir bitte ärztliche oder therapeutische Unterstützung. Das ist kein Widerspruch zu deinem eigenen Weg.
